Od 3 marca, przez kolejne 3 tygodnie, mam zaszczyt zastępować swoją cudowną nauczycielkę jogi – Katarzynę Pekę w studio Yoga Friends na poznańskim Łazarzu, w pobliżu Areny. Kasia wyjechała do Read more…
Autor: Natalia
Joga łagodna to propozycja dla osób początkujących, w dojrzałym wieku, a także dla kobiet w ciąży. Zajęcia odbywają się w każdy czwartek o 9:00 rano w Piwnicy pod Termami. Jak Read more…
Jeśli nie masz w tygodniu czasu na zrobienie czegoś miłego dla siebie, żyjesz w ciągłym biegu i tylko weekendami nieco zwalniasz, te zajęcia będą dla Ciebie. Joga w sobotę o Read more…
Zapraszam serdecznie mamy z małymi dziećmi na jogę w Studio Sananda (Wilda). Mamy tu do dyspozycji dużą, w pełni wyposażoną salę do jogi, a także uroczą przestrzeń do części kawowej Read more…
Emona Pole Dance Studio to wyjątkowej urody miejsce, znajdujące się na ulicy Kolejowej 1, w którym odbywają się zajęcia typu pole dance, aerial hoop, stretching, pole kids, a od 19 Read more…
Mamy potrzebują jogi z wielu powodów. Na moich zajęciach znajdziesz przede wszystkim przestrzeń do zrobienia czegoś dobrego dla siebie, bez oceniania, uciszania i rywalizacji, za to w atmosferze akceptacji i Read more…
Każdy z nas potrzebuje czasu tylko dla siebie, chwilowej odskoczni od nadmiaru obowiązków, problemów, pracy, czy rodziny. Znamy z Polą Kowalczyk cudowne narzędzie, które pozwala na chwile wytchnienia i bycia Read more…
Zapraszam serdecznie do Tarnowa Podgórnego na zajęcia o nazwie Czas Mam, czyli joga dla mam z małymi dziećmi + spotkanie przy kawie. Zajęcia odbywają się w budynku Term Tarnowskich Klub Read more…
Na te zajęcia zapraszam wszystkich, którzy chcą praktykować w indywidualnej relacji nauczyciel – uczeń. Zajęcia są dopasowane do indywidualnych potrzeb ćwiczącego. Mogą odbywać się też w jego domu lub biurze, Read more…
Jeśli zastanawiasz się czy joga jest dla Ciebie, przyjdź na zajęcia i przekonaj się sam. Doświadczysz uważności na ciele i oddechu, a także relaksu, który zregeneruje Twoje ciało i wyciszy Read more…