Mniej znaczy więcej, czyli łagodna praktyka jogi w duchu subtelności ruchu, odpuszczania i regenerowania. Poranne zajęcia to idealna opcja dla mam, kobiet w ciąży i wszystkich tych, którzy chcą dobrze Read more…
Autor: Natalia
Joga dla kobiet w ciąży online to świetny sposób na poprawę swojego samopoczucia i kondycji bez konieczności wychodzenia z domu. To łagodna, relaksacyjna praktyka, z której korzyści może czerpać każda Read more…
Zapraszam serdecznie mamy z małymi dziećmi na jogę w Studio Sananda (Wilda). Mamy tu do dyspozycji dużą, w pełni wyposażoną salę do jogi, a także uroczą przestrzeń do części kawowej Read more…
Emona Pole Dance Studio to wyjątkowej urody miejsce, znajdujące się na ulicy Kolejowej 1, w którym odbywają się zajęcia typu pole dance, aerial hoop, stretching, pole kids, a od 19 Read more…
Mamy potrzebują jogi z wielu powodów. Na moich zajęciach znajdziesz przede wszystkim przestrzeń do zrobienia czegoś dobrego dla siebie, bez oceniania, uciszania i rywalizacji, za to w atmosferze akceptacji i Read more…
Każdy z nas potrzebuje czasu tylko dla siebie, chwilowej odskoczni od nadmiaru obowiązków, problemów, pracy, czy rodziny. Znamy z Polą Kowalczyk cudowne narzędzie, które pozwala na chwile wytchnienia i bycia Read more…
Na te zajęcia zapraszam wszystkich, którzy chcą praktykować w indywidualnej relacji nauczyciel – uczeń. Zajęcia są dopasowane do indywidualnych potrzeb ćwiczącego. Mogą odbywać się też w jego domu lub biurze, Read more…
Jeśli zastanawiasz się czy joga jest dla Ciebie, przyjdź na zajęcia i przekonaj się sam. Doświadczysz uważności na ciele i oddechu, a także relaksu, który zregeneruje Twoje ciało i wyciszy Read more…